Jandyra Faria dos Santos, residente em Serra, Espírito Santo, celebrou seu 112º aniversário no último domingo, 23 de setembro. Nascida em 1914, ela se destaca como uma das pessoas mais idosas do Brasil, com sua idade oficialmente reconhecida pela LongeviQuest, uma organização dedicada à verificação de casos de longevidade extrema. Com uma nova meta de vida estabelecida, Jandyra almeja chegar aos 120 anos.
Ao refletir sobre os fatores que contribuíram para sua longevidade, Jandyra atribui sua saúde e vitalidade a hábitos de vida simples. Ela nunca fumou ou bebeu álcool, o que, segundo especialistas, pode ter um impacto significativo na saúde ao longo dos anos. Além disso, ela enfatiza a importância de manter amizades, praticar a caridade e cultivar uma vida feliz. Essas ações não apenas promovem o bem-estar emocional, mas também ajudam a criar um sentido de comunidade e propósito, elementos que são frequentemente associados a uma vida longa e saudável.
Outro aspecto importante da vida de Jandyra é sua paixão pelo forró, um estilo de música e dança muito popular no Brasil. Ela também é uma torcedora fervorosa do Botafogo, time de futebol que lhe traz alegria e emoção. Essas atividades sociais e recreativas são fundamentais para manter uma mente ativa e engajada, além de proporcionarem momentos de felicidade e descontração.
Jandyra teve uma carreira significativa, trabalhando por 25 anos no antigo INPS, que é o predecessor do atual INSS. Ela se aposentou aos 55 anos, o que lhe permitiu desfrutar de mais tempo livre para se dedicar a hobbies e atividades que lhe trazem prazer. Entre suas preferências, estão as palavras cruzadas, que estimulam a mente, e a frequentação da igreja, onde encontra uma fonte de apoio espiritual e social. Passeios em família também ocupam um lugar especial em sua rotina, permitindo que ela mantenha laços afetivos com seus entes queridos.
A visão de Jandyra sobre a vida é inspiradora e reflete uma atitude positiva em relação ao envelhecimento. Para ela, o segredo da longevidade parece estar em aproveitar cada momento, cercar-se de pessoas queridas e participar ativamente das atividades que lhe proporcionam alegria. Essa filosofia de vida, aliada a hábitos saudáveis, pode servir de exemplo para muitos que buscam não apenas viver mais, mas viver melhor.
À medida que Jandyra Faria dos Santos continua sua jornada, sua história é um testemunho de que a longevidade não é apenas uma questão de genética, mas também de escolhas conscientes e de uma atitude otimista. Com sua nova meta de alcançar os 120 anos, ela demonstra que a determinação e a apreciação pela vida são fundamentais para desfrutar de cada fase da existência. Jandyra é, sem dúvida, uma fonte de inspiração para todos aqueles que a conhecem e para as futuras gerações.
Fonte: Link original
